Finde Zurück zu Deiner Kraft

with LOVE.DEVOTION.YOGA

Bist Du eigentlich eine Person voller Energie und Tatkraft mit innovativen Einfällen und idealistischen Zielen?

Du fühlst Dich in letzter Zeit aber erschöpft, unzufrieden und sogar frustriert?

Gibt es in Deinem Leben Bereiche, die Dich davon abhalten, Dich kraftvoll und erfüllt zu fühlen? 

Vielleicht sind es chronische körperliche Beschwerden, Erschöpfungsmuster, Beziehungsprobleme oder einfach das Gefühl, nicht in Deiner Bestimmung zu leben?

Ich helfe Dir, wieder neuen Mut zu fassen und die Veränderungen einzuleiten, die Du Dir für Dein Leben wünschst.  

Du lernst bei mir zu verstehen, wieso Du diese Themen energetisch erzeugst und wie Du Dich davon lösen kannst. 

Mein ganzheitlicher Beratungsansatz beruht auf verschiedenen Selbsterkenntnis- und Energielehren, wie der Yoga Tradition, dem Human Design, Ayurveda und den Gene Keys. 

Wir betrachten dabei die Ursachen auf mehreren Ebenen. Meine Intuition und Empathie helfen uns zu erkennen, welchen Weg wir für Dich einschlagen.  

Finde mit mir gemeinsam wieder entspannt in Deine Mitte, zu Dir selbst und Deiner Kraft. 

Das Leben darf leicht und voller Freude sein!

Beginne noch heute Meister*in Deines Lebens und Deiner Energie zu werden und finde mit folgender Übung heraus, was Dir wirklich wichtig ist im Leben: 

Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte.
Carl Gustav Jung
Die Frucht von Loslassen ist die Geburt von etwas Neuem.
Meister Eckhart

Mein Service für Dich:

Das Wichtigste bei meiner Arbeit bist Du. Wir schauen gemeinsam, wo Du stehst und was Du aktuell benötigst. Es ist ein Kompass, der Dir Wege aufzeigt, zu mehr Energie, Kraft, Gelassenheit und Vertrauen. In meinem ganzheitlichen Coaching lernst Du, welche Potenziale in Dir schlummern, aber auch wovon Du Dich lösen kannst, um mehr Energie zu generieren. 

Die Arbeit mit dem Körper ist dabei ein wichtiger Bestandteil und eine der effektivsten Möglichkeiten Zugang zu Dir und Deinen Bedürfnissen zu bekommen. Du lernst, wie Du Deinen Energiefluss regulieren kannst, um ganzheitlich Deine Gesundheit zu unterstützen. 

Holistic Life Coaching

Holistic Life Coaching ist ein ganzheitlicher und begleiteter Selbstfindungs- und Transformationsprozess.
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Energy Healing

Wir aktivieren Deine Selbstheilungskräfte durch Energien aus der Geistigen Welt und dem göttlichen Anteil in Dir.
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Personal Yoga

Auf Deine Bedürfnisse ausgerichtete Praxis, mit der Du Deine Energie wieder zum Fließen bringen kannst.
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Soul Reading

Erkenne Deine individuellen Talente und Fähigkeiten, Deine Seelenaufgaben mit Human Design und Gene Keys.
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Workshops

aktuelle spannende Kurse, Seminare und Workshops findest Du hier:
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Körperbewusstsein und Wahrnehmung unserer inneren Vorgänge ist der Schlüssel für mehr Energie, Lebensfreude und Vertrauen ins Leben
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Ich genieße die Yoga Coaching Sessions mit Frederike sehr. Ich vertraue ihr total und kann mich gut darauf einlassen. Das konnte ich vorher nicht. Danke!
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Ich habe noch nie so jemanden wie Frederike getroffen, der in der Lage ist ganzheitliche Konzepte mit den eigenen Lebenserfahrungen zu verbinden und verständlich und integrierbar zu vermitteln. Danke
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Frederike zeigt mir Wege auf, wenn ich mich hilflos fühle und ihre positive und offene Art lassen mich immer motiviert und optimistisch aus den Sessions gehen. Die Vielzahl ihrer Methoden, die sie intuitiv anwendet, erweitern meinen Horizont und ihre reflektierenden Fragen regen mich zum Umdenken an. Danke!
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Entdecke Deinen inneren Kompass: Du muss die Welt nicht verstehen, man muss sich nur darin zurecht finden. Ich helfe Dir dabei.

Vertrauen ist der Anfang jeder guten Zusammenarbeit

zertifizierte Yogalehrerin/ Personal Trainerin

Dipl.-Sozialpädagogin

Zertifizierte Spiritueller Coach

Zertifizierte Mind-Body-Practitioner

Gene Keys Guide

Das sagen meine Kund*innen

Betrachte jedes Hindernis als Chance, Dein Herz zu heilen und Dein wahres Selbst zu verwirklichen!